Здоровое питание как основа ЗОЖ: лекция для студентов
Array
(
[PREVIEW] => Array
(
[SRC] => /upload/resize_cache/iblock/3e8/600_400_2/7hq0uz6kuwi5skf3of4nzofpk953awql.jpg
[WIDTH] => 600
[HEIGHT] => 400
)
[DETAIL] => Array
(
[SRC] => /upload/iblock/3e8/7hq0uz6kuwi5skf3of4nzofpk953awql.jpg
[WIDTH] => 1280
[HEIGHT] => 713
)
)
24 февраля 2025
Просмотров: 199








Сегодня студенты групп Ф -101 и ПУ -201 имели возможность посетить лекцию, проведённую врачом ЛФК и диетологом «Центра общественного здоровья и медицинской профилактики ЕМНЦ» Натальей Алексеевной Гусевой. В ходе мероприятия она акцентировала внимание на значении правильного питания как основополагающего элемента здорового образа жизни.
Наталья Алексеевна подробно рассказала о том, как сбалансированный рацион влияет на общее состояние здоровья и самочувствие. Она объяснила важность витаминов, минералов и макроэлементов в питании, а также предложила практические рекомендации по составлению здорового меню, подходящего для студентов.
Правильное питание имеет множество преимуществ: оно способствует улучшению физического состояния, поддерживает иммунную систему, повышает концентрацию и продуктивность, а также помогает в профилактике заболеваний. Кроме того, сбалансированный рацион положительно влияет на эмоциональное благополучие студентов, что особенно важно в условиях учёбы и стресса.
#КУИССтиль #ЗдоровоеПитание #Профессионалитет #ТыВхорошейКомпании #Прахова #ЗдоровыйОбразЖизни #Ф101 #ПУ201 #ЗдоровыеПривычки
Информация о создании страницы: 27.01.2026 10:17:43
Информация об изменении страницы: 27.01.2026 14:27:28,
Информация об изменении страницы: 27.01.2026 14:27:28,